先看重點
溫和、安全，不追求完美。
- ✓溫和煮熟的蔬菜、馬鈴薯與柔軟麵類很適合。
- ✓家庭餐先取出寶寶份量，再給大人加鹽。
- ✓整顆堅果和硬生食仍不適合。
請注意
這些建議不能取代醫療建議。若你不確定、症狀持續、發燒、喝奶喝水變少，或寶寶看起來不舒服，請聯絡兒科醫師。
10–12 個月
10 個月寶寶可以吃什麼？
約十個月後，可以開始往家庭餐前進。這不是突然轉換，而是一連串小小共同步驟。
前往 BabyEssen 餐點工具常見問題
先知道這些。
一定要一起吃家庭餐嗎？
不用。家庭餐可以逐步增加；泥糊和奶仍可保留。
家庭餐怎麼調味？
香草和溫和味道通常足夠。鹽最好只加在大人的盤子裡。