10–12 Monate

Was darf mein Baby mit 10 Monaten essen?

Ab etwa dem zehnten Monat kann der Weg zur Familienkost beginnen. Es geht nicht um ein abruptes Umstellen, sondern um kleine gemeinsame Schritte.

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Das Wichtigste zuerst

Sanft, sicher und ohne Perfektionsdruck.

✓Mild gekochtes Gemüse, Kartoffeln und weiche Nudeln passen gut.
✓Einfach zuerst einen Teil der Familienmahlzeit ohne Salz abnehmen.
✓Ganze Nüsse und harte Rohkost bleiben ungeeignet.

Bitte beachten

Diese Empfehlungen ersetzen keine medizinische Beratung. Bei Unsicherheit, anhaltenden Beschwerden, Fieber, Trinkschwäche oder Krankheit bitte Kinderarzt oder Kinderärztin kontaktieren.

Häufige Fragen

Gut zu wissen.

Muss mein Baby jetzt vom Tisch mitessen?

Nein. Familienkost darf schrittweise wachsen; Brei und Milch können weiterhin ihren Platz haben.

Wie würze ich Familienkost?

Kräuter und milde Aromen sind oft genug. Salz am besten erst auf dem Erwachsenenteller ergänzen.